Niyə hər gün şorba yeməliyik? - 5 SƏBƏBİ

Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, qış mövsümündə bir öyün də olsa, mütləq şorba yeməliyik. Ailem.az qış aylarında şorba içməyin 5 səbəbini təqdim edir.

 

- Mədə divarının gərilməsinin qarşısını alır.

 

 

- Yeməyə şorba ilə başlamaq iştahanızı kəsəcək və bunun sayəsində artıq kilo almayacaqsınız.

 

- İçinizi isidəcək bir qida olduğu kimi, ruhi anlamda da özünüzü xoşbəxt hiss edəcəksiniz.

 

- Evdar xanımlara daha tez bir şəkildə yemək hazırlamaq imkanı yaradır.

 

- Yay aylarına nisbətən daha az içdiyimiz maye istehlakını şorba sayəsində bərpa etmiş oluruq.

 

 

LENT

16 Dekabr 2017
15 Dekabr 2017
14 Dekabr 2017
13 Dekabr 2017
12 Dekabr 2017